HIZLI KAHVALTI OMLETI Hepsi bir arada klasik kahvaltı omleti ✌🏻 Hazırlaması kolay, tüketmesi hızlı, tok tutuculuğu uzun 🍳 MALZEMELER 1 #yumurta 1 dilim #peynir (2 yk #lor ) 5-6 #zeytin (1 tatlı kaşığı yağ) 1 dilim #ekmek (2 yk çekilmiş #yulaf ) sebze (mantar ve yeşillik) Kendi diyetinizin miktarlarına göre içeriği değiştirebilirsiniz. Ben ekstra #ketentohumu ekledim. Şart değil. Sebzeleri doğranmış olarak dolapta tutarsanız daha da kolay olur. Sabah siz hazırlanırken kısık ateşte kendi kendine pişer, yolda durup poğaça alma derdinden ve ardından gelen mide yanması ile karışık vicdan azabından kurtulursunuz.